全球每年120万人无辜丧命，二手烟的危害触目惊心

在全球范围内，每年约有120万人因吸二手烟而死亡，这一数字令人触目惊心，二手烟，即非吸烟者在吸烟者吸烟时吸入的烟雾，它不仅对非吸烟者的健康构成严重威胁，也对社会公共卫生造成了巨大负担，本文将深入探讨二手烟的危害，以及如何减少这一致命风险。

二手烟的定义与来源

二手烟，又称被动吸烟、二手烟雾，是指吸烟者在吸烟过程中，烟雾通过呼吸道、口腔、皮肤等途径进入周围环境，使非吸烟者被动吸入，二手烟的来源主要包括以下几种：

1、吸烟者本人：吸烟者在室内、车内等封闭空间吸烟，烟雾弥漫在空气中，使非吸烟者被动吸入。

2、吸烟者周围环境：吸烟者在公共场所、办公室、家庭等场所吸烟，烟雾通过空气传播，使周围非吸烟者受到二手烟的危害。

3、烟草制品：部分烟草制品在燃烧过程中产生烟雾，如雪茄、烟斗等，也会产生二手烟。

二手烟的危害

1、呼吸系统疾病：二手烟中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，可导致非吸烟者患上慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、肺癌等呼吸系统疾病。

2、心血管疾病：长期接触二手烟会增加非吸烟者患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、中风等。

3、肿瘤：二手烟中的有害物质与人体细胞相互作用，可能导致非吸烟者患上多种肿瘤，如口腔癌、喉癌、食管癌等。

4、孕妇及胎儿：孕妇长期接触二手烟，可导致胎儿发育不良、低体重、早产、胎儿死亡等严重后果。

5、儿童健康：儿童长期接触二手烟，易患呼吸道感染、哮喘、中耳炎等疾病，影响生长发育。

减少二手烟危害的措施

1、加强法律法规：各国政府应制定严格的法律，限制在公共场所、室内、车内等场所吸烟，保障非吸烟者的健康权益。

2、提高公众意识：通过媒体、教育、宣传等途径，提高公众对二手烟危害的认识，引导人们自觉抵制吸烟。

3、创造无烟环境：在公共场所、办公场所、家庭等场所设置吸烟区，鼓励吸烟者戒烟，减少二手烟的产生。

4、倡导健康生活方式：鼓励人们选择健康的生活方式，如戒烟、锻炼、保持良好的饮食习惯等，降低二手烟危害。

5、强化监管：加大对二手烟危害的监管力度，对违反法律法规的吸烟者进行处罚，确保公众健康。

二手烟的危害不容忽视，为了保护非吸烟者的健康，全社会应共同努力，减少二手烟的危害，让我们携手共创无烟环境，为人类的健康福祉贡献力量。